３月２７日 　外は大雨。これで最後の桜もみんな散ってしまっただろうなぁ。食欲の方は依然と無いが、運動は欠かさず続ける。ふと体重計に乗ってみたら、体重が１０キロ減っていることが判った。おおおっ！強制ダイエットだけは順調に進んでいるようだ。このままあと５キロ減らせれば、目標の理想体重になるぞ。 　なんて事を考えてみたが、体重が減った割には身軽な気がしない。それだけ体力が衰えているということなのだろう。まずは体重よりも健康を取り戻すべきだろう。